top of page
Girl Jumping

روغتیا

د ایپیک چارټر ښوونځي کورنیو ته د ماشوم روغتیا په اړه مختلف روغتیایی سرچینې چمتو کوي او د ښوونځي په کلونو کې د عامو ناروغیو په اړه معلومات ورکوي. لاندې د سرچینو یوه ټولګه ده، د هیواد روغتیایی څانګو ته لینکونه، او زموږ د صحي عادتونو ویډیو لړۍ.

د کوویډ سرچینې

بیرته د زده کړې پلان ته

ایپیک هڅه کوي داسې چاپیریال چمتو کړي چیرې چې زده کونکي ، کورنۍ او کارمندان خوندي احساس وکړي. په پلان کې د مختلفو مسلو او اضطراري حالتونو د حل کولو لپاره یو لړ غورونه شامل دي چې ممکن د COVID-19 او اړوندو ډولونو فشارونو دوامداره پیښو په جریان کې عملیات او لارښوونې اغیزه وکړي.

د COVID-19 راپور ورکول

د پوهنې ریاست د COVID-19 راپور ورکولو لپاره خپله پخوانۍ پالیسي تعدیل کړه چې اوس پکې ښوونځي ته اړتیا لري چې د COVID-19 افشا کیدو او د زده کونکو انتاناتو راپور ورکړي چې په حقیقت کې زده کوي او همدارنګه د ښوونځي کارمندانو چې په حقیقت کې کار کوي / درس ورکوي. 

د دې معنی دا ده چې د ایپیک هر زده کونکی یا د کارمند غړي د یو فرد سره نږدې اړیکه لري چې د COVID-19 لپاره مثبته ازموینه کړې وي ، یا چې پخپله یې مثبته ازموینه کړې وي ، له دې څخه به وغوښتل شي چې دا ایپیک ته راپور کړي نو موږ کولی شو دا ریاست ته راپور کړو.

Asbestos Notice

د اسبیسوس خبرتیا

د 1986 د اسبیسټس خطر بیړني غبرګون قانون د اسبیسټوس لپاره د ښوونځي په ولسوالۍ کې د ټولو ودانیو تفتیش ته اړتیا لري. د ایپیک چارټر ښوونځي د دې عمل سره موافق دی. د مدیریت پلانونه چې دا تفتیشونه مستند کوي د عامه بیاکتنې لپاره په فایل کې دي. په فایل کې د مدیریت پلان بیاکتنې لپاره مهرباني وکړئ اړیکه ونیسئ سہولیات@epiccharterschools.orgیا د عادي سوداګرۍ ساعتونو په جریان کې (405) 749-4550 ته زنګ ووهئ. د مدیریت پلانونو کاپي په اداري دفترونو کې هم شتون لري 1900 NW Expy R3، د اوکلاهوما ښار، اوکلاهوما 73118.

صحي عادتونه

Healthy Habits

Healthy Habits
Healthy Habits Fitness Challenge: Lunges

Healthy Habits Fitness Challenge: Lunges

00:34
Play Video
Healthy Habits Ep 47: Chicken, Guacamole and Bean Tostadas

Healthy Habits Ep 47: Chicken, Guacamole and Bean Tostadas

09:00
Play Video
Healthy Habits Fitness Challenge: Planks

Healthy Habits Fitness Challenge: Planks

00:29
Play Video

صحي عادتونه

میاشتنۍ ننګونې

د صحي عادتونو پخلی شو

اوکلاهوما د چاقۍ لپاره په هیواد کې 17 ځای لري. په تیرو 2 کلونو کې ، دا د وبا له امله د 'کور کې پاتې کیدو' امر سره دوام لري. موږ هڅه کوو چې کورنۍ صحي خواړه ترلاسه کړو. موږ پلان لرو چې په ایالت او ایپیک کې د چاقۍ پورې اړوند روغتیا مسلو باندې بریالي شو. کله چې د زده کونکو فزیکي اړتیاوې پوره شي، دوی د بریالي اکادمیکانو لپاره چمتو کیږي.

یو نظر وګورئ چې زموږ د ایپیک زده کونکي څنګه د ګړندي او مغذي خواړو چمتو کولو سره صحي عادت تمرین کوي. د نورو قسطونو په لټه کې اوسئ ځکه چې موږ د ENN (ایپک نیوز شبکه) سره ملګرتیا کوو ترڅو کورنیو ته د خوړو ترکیبونه چمتو کړو چې ارزانه او اسانه دي. کورنۍ به په  کې د پخلي ټولو صحي عادتونو ویډیوګانو ته لاسرسی ولري.یوټیوب, ټولنیز رسنۍ، او زموږ د کورنۍ ښکیلتیا څانګې خبر لیکونه. 

bottom of page